Dein Weg - Finde ihn

Wie funktioniert systemisches Naturcoaching?

Wunderwaffe Natur

Aufenthalt und Bewegung in der Natur besitzen zahlreiche positive Wirkungen auf die Gesundheit. So wirkt sie sich positiv auf den Blutdruck, das Immunsystem oder die Psyche aus. Letztendlich benötigen alle körperlichen, geistigen und selbst emotionalen Abläufe evolutionsbedingt natürliche Umweltbedingungen, um optimal zu funktionieren.

 

Zu einem guten Ende gehört ein guter Anfang.
Kung-fu-tse

Ihr Anliegen

Möchten Sie wieder positiver und klarer in die Zukunft blicken? Haben Sie einen wagen Plan, brauchen aber noch Beratung zu einem eindeutiges Für und Wider um den ersten Schritt in einen neuen, aufregenden Lebensabschnitt zu gehen? Die Natur ist ein hilfreicher Spiegel und kraftvoller Vergleich für Ziele, Ressourcen und Lösungen und liefert quasi für jede berufliche und persönliche Fragestellung hilfreiche Anregungen, die in das Coaching eingebaut werden. Ich gehe mit ihnen und ihrem Anliegen in die Natur, betrachte und begleite ihren Prozess. Ich gebe Hilfestellung, Assoziationen und Denkanstöße zu aktivieren, die dann zu Klarheit und letztendlich zu einer positiven Veränderung führen.

 

Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklichsein ist der Weg.
Buddha

Wie kann ich Ihnen konkret helfen?

Stehen größere Veränderungen im Leben an, sei es beruflich oder privat? Müssen wichtige, persönliche Entscheidung getroffen werden? Bestimmt Unzufriedenheit den Job oder Ängste den Alltag? Fühlen Sie sich leer und ausgebrannt, ständig gestresst und haben das Gefühl nur noch zu funktionieren? Dann finden Sie mit meiner Hilfe in der Natur die Ruhe und den Raum, sich selbst wieder zu spüren und Klarheit und Struktur, wie es weitergehen soll.

 

Coaching-Inhalte

  • Reflexion eigener Verhaltensmuster, persönliche Kompetenzen und Ressourcen verdeutlichen und steigern
  • Tief vergrabene Wünsche und Ziele benennen und Ihre Realisierung planen
  • Umgang mit Zeit und Stress optimieren
  • Innere Blockaden und Ängste beseitigen
  • Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit beleuchten

 

 

Ich bin diesen Weg gegangen, ich bin jenen Weg gegangen, dann bin ich meinen Weg gegangen.
Chinesische Weisheit

Impressum: Dein Weg - Natur- und Wildniscoaching in der Lüneburger Heide, Katja Sallinger · 21403 Wendisch Evern ·

Telefon: 04131.8559636 · E-Mail: katjasallinger(at)wendischevern.de

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